健康診断で『要精密検査』と言われたら？内科医が教える不安の解消法 （2025.09.03更新）
健康診断で『要精密検査』と言われたら？内科医が教える不安の解消法 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）         その不安、一人で抱え込まないでくださ… ▼続きを読む

その喉の痛み、もしかして？内科医が語る『秋の風邪』と『コロナ第〇波』の見分け方 （2025.08.29更新）
その喉の痛み、もしかして？内科医が語る『秋の風邪』と『コロナ第〇波』の見分け方 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）         季節の変わり目に注意し… ▼続きを読む

まだまだ続く猛暑に注意！内科医が教える夏の終盤戦、疲れを溜めない健康法 （2025.08.27更新）
まだまだ続く猛暑に注意！内科医が教える夏の終盤戦、疲れを溜めない健康法 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）     まだまだ油断できない夏の健康リスク 夏の暑さが和らぐどころ… ▼続きを読む

腸内環境がカギ！内科医が教える免疫力と健康な体づくり （2025.08.26更新）
腸内環境がカギ！内科医が教える免疫力と健康な体づくり 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）   静岡ひかり医院から地域の皆様へ 夏の疲れが残るこの時期、体調を崩しやすいと感じていませんか… ▼続きを読む

食欲の秋、食べすぎ注意！内科医が教える健康的な食欲コントロール術 （2025.08.25更新）
食欲の秋、食べすぎ注意！内科医が教える健康的な食欲コントロール術 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科） 静岡ひかり医院から地域の皆様へ 「食欲の秋」という言葉の通り、涼しくなってくると食事がおいし… ▼続きを読む

寝るだけで病気は防げる？内科医が教える睡眠と生活習慣病の深い関係 （2025.08.23更新）
寝るだけで病気は防げる？内科医が教える睡眠と生活習慣病の深い関係 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）   静岡ひかり医院から地域の皆様へ 「疲れているのに眠れない」「寝ても疲れがとれな… ▼続きを読む

秋の健康診断、怖い数値にサヨナラ！内科医が教える生活習慣病の予防法 （2025.08.22更新）
秋の健康診断、怖い数値にサヨナラ！内科医が教える生活習慣病の予防法 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）       静岡ひかり医院から地域の皆様へ 夏の疲れを引きず… ▼続きを読む

その夏の不調は自律神経の乱れ？内科医が教えるストレスと食事の関係 （2025.08.09更新）
その夏の不調は自律神経の乱れ？内科医が教えるストレスと食事の関係 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）     静岡ひかり医院から地域の皆様へ 「夏はなぜか気分が優れない」「体… ▼続きを読む

夏の胃腸疲れを放置しないで！内科医が教える食欲不振の意外な原因と対策 （2025.08.08更新）
夏の胃腸疲れを放置しないで！内科医が教える食欲不振の意外な原因と対策 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）     静岡ひかり医院から地域の皆様へ 夏の暑さが和らぎ、食欲の秋が… ▼続きを読む

そのだるさは栄養不足？内科医が教える夏の疲労回復レシピと栄養のポイント （2025.08.07更新）
そのだるさは栄養不足？内科医が教える夏の疲労回復レシピと栄養のポイント 執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）     静岡ひかり医院から地域の皆様へ 夏の疲労、なかなか抜けない… ▼続きを読む