秋になって抜け毛が増えたら要注意！内科医が教える髪の毛が伝える体のSOS （2025.10.06更新）
執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）       「秋の抜け毛」は単なる季節の変わり目ではない 涼しくなり、衣替えの季節になりましたが、「シャンプーのたびに抜け毛が増… ▼続きを読む

寝る前のスマホが自律神経を破壊？内科医が教える『デジタル疲れ』の予防法 （2025.10.06更新）
執筆・監修：荻野 修平（医師・総合内科）     「デジタル疲れ」は万病のもと 「夜中に目が覚める」「朝からだるい」「目の奥が重い」。これらの不調は、単なる寝不足ではなく、寝る前の… ▼続きを読む