春の紫外線に要注意！目の日焼けを防ぐための食べ物とは？ （2025.03.12更新）
春の紫外線は意外と強い！目への影響とは？ 紫外線は夏に多いイメージがありますが、春（特に3月〜5月）も紫外線量が増加し、4月・5月には真夏と同じレベルの紫外線を浴びることになります。 目が紫… ▼続きを読む

花粉症の薬だけじゃダメ？腸内環境を整えてアレルギーを軽減する方法 （2025.03.12更新）
花粉症と腸内環境の関係とは？ 花粉症は、免疫システムが花粉を異物と判断し、過剰に反応することで発症するアレルギー疾患です。くしゃみ、鼻水、目のかゆみなどの症状を引き起こしますが、近年の研究で… ▼続きを読む