新学期・新社会人の必須チェック！視力低下を防ぐ栄養と生活習慣（2025.03.11更新）
新生活で視力が低下しやすい理由   新学期や新社会人としての生活が始まると、勉強やデスクワーク、スマホの使用時間が増え、目の疲れを感じる人が多くなります。視力低下は突然起こるもの… ▼続きを読む

花粉症で目がかゆい…でもこすりすぎると危険？目を守る習慣（2025.03.10更新）
  花粉症シーズンに目のかゆみがひどくなる理由 春になると、スギやヒノキの花粉が飛散し、多くの人が目のかゆみや充血を感じます。これは、目の表面に花粉が付着し、免疫システムが過剰に反応するこ… ▼続きを読む

スマホ・PC作業が増える新年度！ブルーライト対策だけじゃダメ？（2025.03.07更新）
  新年度に増えるデジタル疲れとは   新年度を迎えると、職場や学校の環境が変わり、PCやスマホを使う機会が増えることが多くなります。 長時間のデジタル作業は、目の疲れや視力低下… ▼続きを読む

冬の終わりに暖房×花粉で加速する「ドライアイ」対策（2025.02.20更新）
💨 2月後半は目が乾きやすい⁉ 暖房＆花粉のWダメージに要注意！ 「最近、目がショボショボする…」「夕方になると視界がかすむ…」こんな症状はありませんか？   2月後半は、冬の乾燥… ▼続きを読む

知って安心！眼科医が教える花粉症対策の新常識（2025.01.31更新）
花粉のシーズンが近づいてきました。目のかゆみや涙目に悩まされる方も多いのではないでしょうか？今回は、眼科医の立場から、目の花粉症対策について、特に「なぜ今からの準備が大切なのか」をご説明します。 … ▼続きを読む