【ストレス太りの正体は“自律神経”！？春に増える隠れ肥満のリスク】 （2025.03.28更新）
春は太りやすい？気づかないうちに“ストレス太り”が進行中かも 「最近、なんとなく体が重い…」 「食べてないのに太ってきた気がする…」 「春は気分が落ち込みやすくて、つい間食が増える…」 … ▼続きを読む

【花粉症じゃなかった？目のかゆみ・ゴロゴロは“黄砂アレルギー”かも】 （2025.03.26更新）
目薬が効かない？それ、“黄砂”のせいかもしれません 「目薬を使っているのに、かゆみが治まらない…」 「目がゴロゴロして痛い…でも鼻は何ともない」 「今年の目の症状、いつもと少し違う気がす… ▼続きを読む

【寝ても疲れが取れない？2025年の最新研究で判明した『春のだるさ』の正体とは】 （2025.03.24更新）
春なのにずっと疲れている…その原因は？ 「しっかり寝たはずなのに朝からだるい…」 「仕事中に集中力が続かない…」 「なんとなく体が重い、疲れが抜けない…」 こんな「春のだるさ」、実は最… ▼続きを読む

【スマホの見すぎで目が○○になる？2025年最新研究でわかった事実！】 （2025.03.22更新）
スマホの見すぎで目が「○○」になる？2025年の最新研究が警鐘！ 「最近、目のピントが合いにくい…」 「スマホを長時間見た後、視界がぼやける…」 「夕方になると目がかすむ…」 こうした… ▼続きを読む

【白内障の手術を考えている人へ！後悔しないためのポイント】 （2025.03.19更新）
白内障の手術、受ける前に知っておくべきこととは？ 「白内障の手術を考えているけど、本当にやるべき？」 「手術後に後悔しないために、何を知っておけばいいの？」 白内障は加齢とともに進行する… ▼続きを読む

【花粉症で目が充血！2025年は『炎症ケア目薬』が進化？最新対策を解説】 （2025.03.18更新）
花粉症シーズンの目の充血、放置すると悪化する？ 「花粉症で目が赤く充血している…」 「市販の目薬を使ってもなかなか治らない…」 2025年、花粉の飛散量が例年より多くなることが予想されて… ▼続きを読む

【花粉症の薬を飲むと眠い？日中の仕事に影響しない治療法とは】 （2025.03.18更新）
花粉症の薬を飲むと眠気がひどい…仕事や運転に影響しない治療法はある？ 「花粉症の薬を飲むと眠くなってしまい、仕事に集中できない…」 「運転することが多いので、眠気の副作用が少ない薬が知りた… ▼続きを読む

【花粉症の薬が効かない？2025年の最新アレルギー治療と意外な対策】 （2025.03.17更新）
花粉症の薬が効かない？2025年は「効かない人」が急増する年？ 「毎年、花粉症の薬を飲んでいるのに、今年は全然効かない…」 「薬を変えても効果が感じられない…」 2025年、花粉症患者の… ▼続きを読む

春に流行るウイルス感染症とは？効果的な予防法と免疫力アップの食事 （2025.03.11更新）
  春に流行しやすいウイルス感染症とは？ 春は気温の変化が激しく、免疫力が低下しやすい季節です。さらに、新年度のスタートに伴い人との接触が増えることで、ウイルス感染症が流行しやすくなります… ▼続きを読む

花粉症で目がかゆい…でもこすりすぎると危険？目を守る習慣 （2025.03.10更新）
  花粉症シーズンに目のかゆみがひどくなる理由 春になると、スギやヒノキの花粉が飛散し、多くの人が目のかゆみや充血を感じます。これは、目の表面に花粉が付着し、免疫システムが過剰に反応するこ… ▼続きを読む