ブログ
花粉症で目がかゆい…でもこすりすぎると危険?目を守る習慣
(2025.03.10更新)
花粉症シーズンに目のかゆみがひどくなる理由
春になると、スギやヒノキの花粉が飛散し、多くの人が目のかゆみや充血を感じます。これは、目の表面に花粉が付着し、免疫システムが過剰に反応するこ… ▼続きを読む
新生活スタート!朝食を抜くと体調を崩しやすくなる理由とは?
(2025.03.10更新)
新生活と朝食習慣の乱れ
新年度が始まり、生活リズムが変わると、朝食を抜く習慣がつきやすくなります。しかし、朝食は単なるエネルギー補給ではなく、血糖値の安定、消化器官の活性化、自律神経の調整と… ▼続きを読む
スマホ・PC作業が増える新年度!ブルーライト対策だけじゃダメ?
(2025.03.07更新)
新年度に増えるデジタル疲れとは
新年度を迎えると、職場や学校の環境が変わり、PCやスマホを使う機会が増えることが多くなります。
長時間のデジタル作業は、目の疲れや視力低下… ▼続きを読む
年度末の忙しさで免疫力低下?風邪やインフルエンザに負けない栄養とは
(2025.03.07更新)
年度末は免疫力が低下しやすい時期
年度末は、仕事の締めや引継ぎ、新年度の準備などで忙しさが増す時期です。加えて、寒暖差が大きくなることで体調を崩しやすくなります。特に免疫力… ▼続きを読む
季節の変わり目に体調を崩さないための内科的ケア
(2025.02.20更新)
🤒 2月後半は要注意!気温差&花粉で体調不良が急増中
「最近、なんだか体がだるい…」「喉がイガイガする…」こんな症状はありませんか?
2月後半は、寒暖差の激しさ+乾燥+花粉の飛… ▼続きを読む
冬の終わりに暖房×花粉で加速する「ドライアイ」対策
(2025.02.20更新)
💨 2月後半は目が乾きやすい⁉ 暖房&花粉のWダメージに要注意!
「最近、目がショボショボする…」「夕方になると視界がかすむ…」こんな症状はありませんか?
2月後半は、冬の乾燥… ▼続きを読む
知って安心!眼科医が教える花粉症対策の新常識
(2025.01.31更新)
花粉のシーズンが近づいてきました。目のかゆみや涙目に悩まされる方も多いのではないでしょうか?今回は、眼科医の立場から、目の花粉症対策について、特に「なぜ今からの準備が大切なのか」をご説明します。
… ▼続きを読む
内科医が解説!花粉症予防について
(2025.01.31更新)
今からはじめる!内科医が教える花粉症予防
花粉のシーズンが近づいてきました。毎年つらい花粉症の症状、「何とか予防できないかな」と思っている方も多いのではないでしょうか?実は、花粉症対策は花粉が飛… ▼続きを読む
当院の検査器械、ノンコンタクトトノメーターとは
(2024.06.21更新)
皆様こんにちは。もうすぐ梅雨入りですね。
気温差が大きい時期ですが、体調を崩してないでしょうか。
久しぶりの今回は当院の検査器械を紹介させて頂きます。
何を隠そう、私の前職は眼科の器械を販売する… ▼続きを読む
コンタクトデビューをお考えの方へ
(2024.04.02更新)
時が経つのは早いもので、もう4月になります。
前回からだいぶ間が空いてしまいました。
4月は出会いの季節と言われています。
新しい学校で、新しい職場でいろいろな出会いが待っています。
これを機… ▼続きを読む